4月20日，四川雅安发生里氏7.0级地震，电视画面里，我们看到了无家可归的同胞哭泣的画面和悲伤的眼神。一批批救灾物资运抵灾区的同时，我们也发现，灾区的孩子们在地震中所遭受的心灵创伤更让人揪心。一些孩子折的纸飞机是残缺的，一些孩子上课时画的是哭泣的小鸟和流泪的太阳。还有的孩子，经常做噩梦，一提起亲人和同学，就浑身抽搐。
“让灾区的孩子摆脱心灵创伤，我们任重而道远。”在山东艺术学院音乐治疗中心，我们见到了音乐治疗师陈俊伊，她正在积极和相关救援组织联系，准备在合适的时间赶赴雅安。音乐治疗，对普通人来说似乎是玄之又玄的东西，但在陈俊伊看来，每一个音符，都可能是治愈心灵创伤的一剂良药。
音乐陪伴的“北漂”时光
陈俊伊现在的身份是山东艺术学院音乐治疗专业的老师。音乐治疗这个专业，在全国高校范围内也是屈指可数。选择来济南生活，很大程度上是因为陈俊伊格外看重山东艺术学院的专业氛围。校园里、教室里，她的身边总是围着一堆学生笑闹不断，她在济南的生活也日趋稳定，有了新的朋友圈子。但来济南之前，陈俊伊也是不折不扣的“北漂一族”。
整个大学期间，陈俊伊的生活似乎都和音乐有着千丝万缕的联系。她学过钢琴、手风琴等乐器，做过校合唱团的指挥。2005年从青岛大学音乐学院毕业后，她考入中国音乐学院，攻读音乐治疗专业的硕士学位。毕业留京后，一直寻找和坚持的，也是音乐治疗应用方面的工作。
和几乎所有“北漂”一样，刚毕业后的那段日子，陈俊伊的生活只能用苦涩来形容。这种苦涩，一小半来自于生活上的压力：你必须要为一日三餐发愁，手机停机、房东催交房租、打车时才发现身无分文，这都是不得不面对的现实。甚至于，还有到朋友那里蹭饭、借宿的日子 ；当然，更多的焦虑来自于内心。音乐治疗对普通人而言是一个陌生的词汇，从事这方面工作的人更是凤毛麟角，找工作碰壁成了陈俊伊那段日子的常态。每一次敲开人力资源办公室的门，她都是带着忐忑的心情；每一次递上那份自己非常看重的简历，也都要抿起嘴唇，等待审判一样等待人家的答复。偌大的北京，不是找不到一个谋生的饭碗。作为青岛大学北京校友会的秘书长，陈俊伊人缘非常好，很多在北京扎根的学长和老师，都给陈俊伊介绍过不错的工作，来自于媒体圈的邀约，写字楼高薪的诱惑，都曾让陈俊伊短暂动心。但内心深处对音乐的迷恋，还是让她只做了一小段时间这些工作，就选择了离开。
没有一份可靠的经济收入，谈梦想是奢侈的。此后的时间里，陈俊伊走上了“曲线救国”的道路。一方面将求职条件适当放宽，只要是和音乐相关的工作，她都选择去试一试；另一方面，她开始积极从事和音乐治疗相关的创业，为自己积攒资历和人脉。“北漂”期间，她先后在北京五彩鹿自闭症儿童康复研究中心、北京现代艺术幼儿园等康复训练机构，进行自闭症儿童临床音乐治疗的工作；也参与创办了北京悦迪音乐胎教研究中心，开发音乐胎教专业课程；还曾组织“中学生考试焦虑音乐减压”专题小组，为北京数十所学校的孩子们开办音乐减压讲座……
不是没有打退堂鼓的时候！几乎每一次同学聚会，看到大家都有了固定的工作、不菲的收入和温馨的家庭，陈俊伊都要审视一下自己的处境，然后免不了就觉得自己灰头土脸。实在沉不住气了，她也曾去看心理医生，一遍一遍仔细回答每一份心理问卷，只为了拿到一个好一点的分数，自己给自己打气。不过，真正让陈俊伊决定在音乐治疗这条路上“一条道儿走到黑”的，是2008年那场惊心动魄的汶川地震。
用音乐为自己代言的志愿者
汶川地震的惨烈已经无需赘述，它牵动着每一位善良的中国人的心。地震发生后，陈俊伊第一时间报名参加了救援小组，迟迟等不来去汶川的通知后，她自报家门和广东省援建小组的人联系，奔赴灾区进行震后的心理救援工作。
虽然已经是震后一个多月，但断瓦残垣依然触目惊心，必要的震后清理工作也仍在进行中。一件白色T恤，经常是一星期都不换，上面满是汗渍、血迹，洗澡是奢侈的。简易的帐篷搭起来了，受灾的同胞妥善安置了，更多的救援物资和药品也分到了每个人的手中。但是，悲伤的情绪还是在每一位同胞的脸上清晰可见。失去了亲人的他们，何时能走出悲伤重建家园？没有人给出答案。
陈俊伊当然知道，失去亲人带给心灵的创伤，在所有的打击里是最难恢复的。看到少数民族同胞聚居的映秀到处一片狼藉，她却无能为力。地震之前，擅长舞蹈和歌唱的同胞们，几乎每个傍晚来临的时候，都要载歌载舞聚集在一起，歌唱美好的生活；如今，每个夜晚来临，只剩下一片死寂和呜咽。
没有去过地震灾区的人无法了解，任何豪言壮语在受伤的心灵面前都是苍白无力的。陈俊伊看到好几家媒体采访一位羌族老婆婆，她在地震中失去了所有的亲人，面对媒体轮番的提问，她不得不一次次撕开心灵的伤口，重复着悲惨的经历，这让陈俊伊觉得残忍。太阳落山的时候，她选择了安静地坐在老人身边，将自己的头靠在老人的膝盖上。“外婆，我给您唱一支歌吧。”安静的黄昏里，没有任何人打扰，陈俊伊含着眼泪为老人哼着一支温暖的曲子。一天、两天、三天……越来越多的同胞来到老人的帐篷前，陪着老人一起默默流泪，陪着陈俊伊一起哼唱旋律。
几天之后，老人第一次开口说话，她用平静的语气和陈俊伊聊家常，聊以前的生活，甚至聊起失去的亲人，这一次老人没有流泪。最让陈俊伊惊讶的是，老人主动要站起来跳一支锅庄舞，来感谢陈俊伊这些天的陪伴。旋律响起，一开始是老人一个人跳，慢慢地，更多的同胞加入了这个在灾区罕见的Party。人们随着旋律舞蹈，释放着内心的压抑，和身边的人拉起手互相温暖。没有人用豪言壮语告诉同胞们“生活还要继续”，是他们在音乐的感召下，自己帮助自己走出了悲伤的情绪，重回生活的轨道——这，让陈俊伊忍不住流泪，也让她觉得自己多年对音乐的坚守格外值得。
音乐治疗，就在身边
只有大灾的时候，音乐治疗才有作用？显然不是，用音乐减压自古有之。如果要为音乐治疗师作一个职业素描，那就是——精通音乐与心理学、会催眠，用音乐帮人解压、治疗心理疾病。音乐治疗师在我国虽然不多，但在国外，音乐治疗已经颇为普及。日本涉毒的明星酒井法子，洗心革面的途径之一，就是考取了一张音乐治疗师的执照，为自己减压的同时也帮助别人。
音乐治疗师通常是怎样进行工作的？陈俊伊亲自为我们做了示范。治疗对象遵照音乐治疗师的要求，戴上耳机，躺在松软的沙发上，音乐治疗师调节音量，使他达到最舒服的听力状态。泉水叮咚，鸟鸣啁啾，天籁般的音乐像溪水一样在耳边流淌。这时候，治疗师会在耳边轻语：“仔细体验一下面对小溪时那种安详的感觉，就像老朋友一样一直陪伴在你的身边，等心情困惑的时候，可以回想这种感觉，这种感觉会随时出来帮助你。”实际上，每一位音乐治疗师都必修心理暗示，或者催眠，从而更加方便用音乐来进行引导。
音乐治疗伴随着催眠，会不会泄露隐私？这是很多人关心的内容。其实，催眠分为浅度催眠和深度催眠，音乐催眠只是浅度催眠，不是深度催眠。而且，专业的音乐治疗师不会让被催眠者做违背意愿的事情，而是跟着治疗对象的节奏走，帮助他们整合积极资源。因此，也就不存在泄密的担忧。
简而言之，音乐治疗就是使用音乐和语言，为你创设一个个“梦境”，让被治疗者复活内心深处的记忆碎片，删掉痛苦的记忆垃圾，最终快乐生活。当然，并非每一次音乐治疗都能起到显著的效果。陈俊伊曾为一位朋友的孩子做音乐治疗，结果对方看到陈俊伊很年轻，因此从心理上就排斥引导。第一次治疗时，陈俊伊有些束手无策。半个小时的交流时不时碰钉子，第一轮音乐治疗，朋友的孩子抵触情绪严重，只放了10分钟音乐，孩子就醒了，治疗只得中途停止。后来，陈俊伊不得不费尽心思布置治疗室的环境，通过孩子父母的讲述，了解孩子的性格和喜怒哀乐，才逐渐和孩子交上朋友，第二期的治疗才得以继续进行。
专业的音乐治疗每次工作通常为两小时至两个半小时，做全职的音乐治疗师收入非常可观。身边很多朋友都曾劝陈俊伊开一间音乐治疗工作室，但被她婉言拒绝了：“音乐治疗目前并不普及，如果只关注高端人群减压，都想着赚钱，谁来帮助那些需要帮助的孩子呢？”
关注自闭症儿童，占据了陈俊伊授课之外的大部分时间。一开始，每当她看到本该充满欢笑的孩子们满脸忧郁，内心就格外难受，以至于无法强颜欢笑地带领孩子们感知音乐。后来在老师和朋友的帮助下，她才渐渐调整好自己的心态，现在每当她看到孩子高兴地喊着“上音乐课了”，心中总会泛起难以形容的欣慰：“给孩子们上音乐治疗课犹如举办音乐会，我的工作就是争取每个月都多开一场两个小时的音乐会。”
产房里的音乐治疗师
三位穿着黑色优雅长裙的大提琴、小提琴、长笛音乐师坐在床头一端，专注而投入地演奏着世界名曲《四小天鹅》，一名八个月身孕的准妈妈躺在床上用手轻抚肚子陪着宝宝聆听……相信不久之后，在济南医院的产房里，就能出现这样的一幕。类似的“音乐进产房”活动，从今年起已经不定期地举行。
除此之外，胎教音乐进家庭、胎教音乐进社区等活动，陈俊伊也在积极筹划中。
音乐胎教的积极作用，已经为越来越多的人所接受。由于现在年轻人生活、工作压力大，因此，多数“准妈妈”在怀孕期间的状态并不太好，时常担心宝宝健康，还会记挂工作受到影响，心情就会无端郁闷，甚至造成宝宝的心率不稳，要入院安胎。一般来说，听完两首古典音乐，“准妈妈”就会觉得非常放松，有种喜悦的感觉。在陈俊伊的建议之下，很多“准妈妈”已经选择了用音乐来和宝宝交流，甚至带着宝宝去听一些轻松愉悦的音乐会。至于效果嘛，也是显而易见的。“音乐胎教”的受益者不仅仅是宝宝，还有准妈妈自己。音乐胎教，更是母亲教育，通过调节孕妇的情绪和生理机能，为肚子里的小宝宝提供一个平和、健康、充满爱的成长发育空间。参加了几期胎教音乐会之后，不少准妈妈都给陈俊伊打电话：“紧张、忧郁和烦躁情绪没有了，胃口也好了起来。”虽然音乐分娩还没有应用到临床，但音乐在产妇分娩时同样能起到神奇作用，使产妇放松情绪，减轻疼痛，这已经是国外公认的事实。
听喜多郎的《世界和平》可以治疗忧郁，中国名曲《春江花月夜》、《二泉映月》可以用来降血压……有一种治疗，不打针不吃药只听音乐。陈俊伊说，音乐治疗不光是“叫醒耳朵”，更是对心灵的一次洗礼。用音乐治疗为济南这座城市代言，陈俊伊说，她实在是“乐意至极”！
关注微信公众号 
关注新浪微博 
接诉即办
